2023-01

もち麦は、糖質制限やカロリーオフだけでなく、コレステロール値を低下させる効果があると認められ、健康的にダイエットができるとTV番組でも注目されているんです。

便秘の解消やダイエットに効果があるとして、テレビや雑誌などで注目を浴びている「もち麦」を約１年間、朝晩と食べ続けた結果、お腹の調子とダイエットにどんな効果があったのか？を、ご紹介したいと思います！